"Small group trainingen zijn ideaal voor wie de combinatie wil van voldoende persoonlijke aandacht en tegelijk samen wil trainen met anderen, wat de sfeer heel motiverend maakt!"
Wat is Small Group Training?
Personal coaching in kleine groep aan scherpe prijs! Small group training combineert kwalitatieve begeleiding en het groepsgevoel met elkaar. Iedereen krijgt er zijn individueel programma en beleeft zijn unieke traject in een mini-community. Deze groepen zijn maximum met 4 personen.
Is dit pakket voor jou?
Je wilt kwalitatieve coaching, maar mist wat motivatie? De professionele ondersteuning en je sportieve compagnie geven je alvast dat extra duwtje in de rug. Je wilt hiernaast budgetvriendelijk en tegelijk kwalitatief trainen? Dan is deze formule voor jou geschikt!
Ergonomie?
Een goede ergonomie is van dagelijks belang. Naast de vele gezondheidsvoordelen tijdens de sessies zijn er nog heel wat voordelen. Verbeter zo je houding tijdens het zitten en sporten, verklein de kans op blessures en kwaaltjes, verbeter je tiltechnieken, kortom versterk al je prestaties!
Praktisch!
Elke sessie is vast ingepland in het uurrooster. Je kiest je dag(en) en uur bij voorkeur en je reserveert zo je plaats op dat moment. Met maximum 4 personen ga je aan de slag in één sessie.
UURROOSTER
Maandag: 7u (1 spot)
Woensdag: 19u (2 spots)
Donderdag: 6u (1 spots) & 18u (3 spots)
Vrijdag: 7u (2 spots) & 17u (2 spots)
Zaterdag: 8u (2 spot) & 9u (1 spot) & 10u (2 spots)
*Schrijf je in via de agenda voor een GRATIS proefles!