Optimale persoonlijke begeleiding
De combinatie van persoonlijk en groep in één
Trainen op eigen tempo en tegelijk in team
Schema's op maat voor thuis of de fitness
Wat klanten zeggen
"Een gezondere levensstijl met af en toe een zondingske maken nu deel uit van mijn dagelijkse flow"
Tessa
Waregem
Mede dankzij de begeleiding wat betreft voeding ben ik ook een aantal kilo's verloren. Dit allemaal zonder drastische maatregelen te nemen of voor een strikt dieet te gaan.
Eva
Izegem
Expertise en passie zijn de woorden die ik zou toekennen aan Bram! Aanrader voor iedereen die zowel kleine als grote doelen heeft en deze op de meest efficiënte manier wil bereiken.
Thomas
Waregem
Je traint er ook altijd in een kleine groep en in een zeer aangename sfeer! Ik word er ook begeleid qua voeding want dit is ook een belangrijk aspect als je resultaten wenst te zien.
Steven
Izegem
Ben jij klaar om weer wat tijd voor jezelf te nemen en je energie terug te vinden? De trainingen zijn speciaal ontworpen voor mama’s zoals jij, waarbij we werken aan een gezonde balans tussen fit worden en je goed voelen. Of je nu net bent bevallen of gewoon weer terug wilt komen in je routine, samen bouwen we aan je kracht, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen. Doe mee en ontdek hoe je met kleine stappen grote resultaten kunt bereiken!
Let's do this!
Coaching met focus op resultaat op lange termijn en fun!